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Gapencimes, reco du trail des Crêtes à Gap pour le championnat de France de trail court

gap1Mardi, le soleil est présent, direction Gap avec Lucas pour faire la reco du trail des Crêtes à Gap histoire de savoir dans quoi on se lance pour le championnat de France  de trail court qui aura lieu lors du Gapen’cimes les 5 et 6 octobre prochains.

Pas mal de route pour y arriver, départ de la reco pas tout à fait à la fraiche puisque nous prenons le départ sur le coup des 11h.

Un peu de difficultés à trouver le départ car il y a pas mal de boucles autour du lac de la Charance au départ, ce qui fait que la montre s’est un peu perdue. Du coup on a ressorti le tracé sur la carte et sommes finalement partis ….. en sens inverse !!!!!

Pas bien grave en fait on a pu bien observer le terrain.

Le départ sera donc très certainement rapide avec quelques kilomètres très roulants le long du canal du Drac, avant un virage en angle droit qui nous lance dans l’ascension vers le Pic de Charance.

7 km d’ascension assez raide pour arriver au Pic de Charance et de là on part sur la crête avec 3 bonnes descentes – remontées qui vont bien casser les jambes, jusqu’au col de la Côte Gelée. Vue magnifique tout le long de la crête, il faudra quand même essayer de lever la tête, ça vaut le coup !!!!!

Pano

Ensuite un peu plus d’1 km de descente un peu raide pour repartir sur une partie plus roulante jusque l’arrivée avec seulement un ou 2 petites côtes qui feront certainement très mal en fin de course !

Bilan, très belle journée, qui s’est terminée sur une terrasse sympa dans Gap. Il nous reste encore 2 mois pour se préparer, on sait maintenant ce qu’il nous reste à faire !!!!

Profil et trace GPS du parcours du trail des Crêtes, Gapencimes 5 et 6 octobre

Sortie dans le Mont Ventoux pour Guillaume et Michael

C’est l’été, il fait très chaud, une bonne sortie dans le Mont Ventoux et on oublie la chaleur !

Ce très beau parcours est à recommander, entre autres, pendant les grosses chaleurs d’été. Ici pas de problème, le point le plus bas du parcours étant à 1400 m. Si vous faite le tour dans l’après midi, une grande partie du parcours est à l’ombre.

Deux possibilités de départ, soit depuis le Chalet Reynard vous prenez direction Sault puis la route forestière et vous vous garez à la barrière, ce que Guillaume et Michael ont fait, soit depuis le Mont Serein.

En partant côté sud, on commence par une courbe de niveau (quand même bien accidentée) jusqu’au Mont Serein où les choses très sérieuses démarrent.

Ascension jusqu’au sommet du Mont Ventoux puis retour au point de départ.

Le parcours offre de très belles vues, un passage au sommet et des rencontres fréquentes avec les Chamois. Un plaisir, surtout quand il faut chaud.

Attention quand même à ceux qui ont le vertige, 2 – 3 passages aériens.

Le parcours : 20 km et un peu plus de 830 m de D+

Coin Secret propose différentes maisons de vacances en Provence autour du Mont Ventoux