Archives mensuelles : octobre 2013

Florent 4ème et Guillaume 21ème de la Carombaise ce dimanche

Guillaume et Florent à La Carombaise - 27 octobre 2013

Guillaume et Florent à La Carombaise – 27 octobre 2013

Les week end se suivent et se ressemblent pour Florent. Ce dimanche il signe une belle 4ème place de la Carombaise et en profite pour faire podium en sénior.

Florent nous livre son analyse :
« Pour ma part les impressions sont plutôt mitigées par rapport à ma performance, je manque encore de compétitions c’est flagrant…
Départ de la course en marchant vu le monde qu’il y avait. Pendant les premiers 500m petite allure et JP Rouai a placé une première accélération,  puis une seconde au premier petit raidillon. Guillaume a suivi jusque là mais après a lâché. Je me suis retrouvé avec les 3 premiers avant de devoir les laisser partir. Vers le 7ème km j’ai rattrapé le 3ème mais au 9ème km avant la côte il en a remis et j’ai pas pu suivre,  impossible de changer de rythme.

De la chaleur, un beau parcours vallonné avec 200m de dénivelé positif et négatif, un beau village, …. une belle course ! »

Retrouvez les résultats de la Carombaise 2013 sur Nikrome : ici

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Nouveau podium pour Florent à la Virade de Piecaous

Podium de Florent à la Virade de Piécaous

Podium de Florent à la Virade de Piécaous

Belle course de l’équipe ce matin à Saint Saturnin les Avignon pour la Virade de Piecaous.
Guillaume et Florent ont pris le départ sur le 5 km, Michael et Philippe sur le 10.5 km.

Florent signe une très belle 2ème place en 16’54, Guillaume termine 9ème en 18’14.

Sur le 10 km, Michael termine 13ème en moins de 40 minutes, pas mal compte tenu du parcours vallonné. Philippe un peu plus loin en 43’25.

Retrouvez tous les résultats de la virade de Piécaous à Saint Saturnin les Avignon : 5 km10 km

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Ronde du Berlingot à Carpentras : Lucas 10ème et 2nd espoir du 17 km

Ronde du Berlingot 2013 - Carpentras

Ronde du Berlingot 2013 – Carpentras

 1 semaine après les France de Trail à Gap, Lucas signe une belle performance sur la Ronde du Berlingot ce matin à Carpentras.

Il termine 10ème au scratch et 2nd espoir en 1h08 sur un 17 km assez vallonné, bravo !

 

 

 

Retrouvez tous les résultats de la ronde du Berlingot 2013 sur kms.fr

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Championnats de France de trail à Gap : les résultats

12La pluie était annoncée pour tout le week end sur Gap et en définitive le beau temps était de la partie sur l’ensemble des courses du samedi et du dimanche.

Beaucoup de monde sur la ligne de départ du trail des Crêtes – environ 1000 coureurs en tout dont 200 pour les championnats de France et 800 en open. Heureusement grâce au sas du championnat on a pu s’échauffer sereinement et rejoindre la ligne de départ quelques minutes avant le coup d’envoi. Départ rapide et de suite le ton et donné, ça va monter ! et ce n’est pas peu dire puisque de 750 m d’altitude on va monter jusque 1900 m en environ 10 km … avec des passages assez raides en arrivant à la Brêche.

Comme toujours, départ rapide, pas mal d’avions nous dépassent de suite, mais bon la course est longue  et surtout l’ascension difficile. Au fil des premiers km les places commencent à s’établir et rapidement les cartes sont jouées. Au sommet Lucas passe le premier de nous avec  environ 2 minutes d’avance sur Philippe, suivi de près par Guillaume.

Lucas file alors dans la descente et Philippe bute quelque peu sur des bouchons ce qui permet à Guillaume de revenir. Cette première partie de descente est suivie d’une petite côte de 1.5 km, Philippe repasse devant Guillaume et attaque la descente avec une trentaine de secondes d’avance sur Guilaume. Pendant ce temps Lucas file vers l’arrivée.

Guillaume met alors en route, Philippe tente de s’accrocher pendant 2 km, mais ça va trop vite, Guillaume part petit à petit ….

Bilan à l’arrivée :
Lucas : 2h25’36 » et 5ème espoir
Guillaume : 2h29’04 » et 59ème sénior
Philippe : 2h30’45 » et 25ème V1

Un superbe week end et une expérience réussie pour une première.

Résultats complets des championnats de France de trail, cliquez sur le lien.

100 km de Millau, Adrien contraint à l’abandon au km 72

Adrien aux 100 km Millau

Adrien aux 100 km Millau

Les courses ne se passent pas toujours comme prévu…. Adrien en a fait l’expérience samedi passé à Millau. Dès le départ une douleur au genou est venu perturber sa course.

Malgré cela il tient le rythme :

Passage au km 42 en 14ème position.

Passage au km 71 en 10ème position, en 5h48, légèrement en retard sur les objectifs mais tout allait bien et cela aurait pu aller à l’arrivée sans cette douleur au genou.

Par sagesse Adrien a préféré stopper au km 72 …. Dommage !