Archives mensuelles : septembre 2015

Victoire de Flo au 15 km de Beaumes de Venise, Cyril 10ème et 1er espoir

Flo avait annoncé avoir des jambes … et il en a !
Départ très rapide sur le 15km et très vite 2 coureurs se retrouvent en tête, Flo et Christophe Camps. Si Flo a montré qu’il avait du jus, Christophe  a montré qu’il était capable de monter fort.
A la sortie de la 1ère bosse, il passent tous les 2 ensemble avec un léger avantage de quelques mètres pour Flo. Un peu plus derrière, Cyril est 4ème, mais le visage déjà marqué, le départ a peut être été trop violent.
Km 7, après la 1ère série de difficultés, c’est Christophe qui passe en tête avec un léger avantage de quelques mètres sur Flo.
Flo semble marqué mais confiant.
Derrière Cyril a pris, il est dans le dur, il est environ 10ème, mais se bat bien.

Reste plus qu’a attendre maintenant l’arrivée, impossible de les revoir passer sinon on rate l’arrivée.

Les minutes défilent, l’attente est longue quand on ne sait pas … et finalement c’est Flo qui va sortir de la rivière seul en tête après une attaque en descente.

Belle victoire pour Flo, qui a travaillé le long tout l’été mais garde quand même une bonne vitesse ! Cyril passera la ligne en 10ème position, et 1er espoir. Un peu déçu, il espérait mieux !

Pour la petite histoire Flo a pris le départ de la course T Piquet de Sorgues dimanche main, en « décrassage » …. et termine en 6ème position …. en 34’43 pour 10km.

UTMB, la mécanique n’a pas suivi pour Adrien

Ambiance et folie vendredi dernier sur Chamonix pour le départ de l’UTMB. On arrive à 17h, le temps de se garer de se rapprocher du départ, il y a un monde de malade. La rue principale de Chamonix est blindée de monde, ça va être chaud pour se faire un passage et surtout voir le départ.

Préparation zen pour Adrien et quelques foulées d’échauffement avant de se rapprocher de la ligne à 17h55 …. il a un dossard élite ouf …. il va pouvoir partir de devant !

La pression monte sur la ligne, la musique est à bloc, les speaker s’en donne à cœur joie …. et à 18 h le départ tant attendu est donné. A les voir partir on pense qu’ils se lance sur un 30 ou quarante bornes … ça avance sérieux.

Allez hop, on court à la voiture, il ne faut pas trainer si on veut les voir passer aux Houches.
Bien nous en a pris, Adrien passe aux Houches, au km8 en moins de 40 minutes, avec le sourire !

Bon donc ça avance fort, on fonce à St Gervais, on a un peu de temps mais il y a tellement de monde qui suit la course que ça bouchonne sérieux. Passage à St Gervais au km21 en 2h05 … Adrien est dans le top 100, 89ème exactement, légèrement en avance sur le plan de course. Il a l’air bien, parfait.

Notre course continue, vite à la voiture et on fonce sur les Contamines. Il ne faut pas trainer parce que c’est le premier poste d’assistance. Mauvaise surprise, tout est prévu sauf la flotte, il va falloir se débrouiller. Philippe prépare le ravito, et Adrien arrive avec le sourire. On en est au km 31. Adrien arrive à 21h16, soit 31 km en 3h16, pas mal pour quelqu’un qui part sur un 168 ! Il est 87ème et ça va toujours bien.

Une longue nuit solitaire démarre pour Adrien car impossible de le revoir avant Courmayeur samedi matin. Objectif atteindre  ce point (km79) vers 5h du mat. Il y a arrivera finalement à 5h29 après une bonne nuit blanche pour lui et courte pour nous sur le parking de Courmayeur …. il est 94ème.

Pause un peu plus longue, passage chez le podologue pour percer une ampoule, petit massage, sieste de 5 minutes et Adrien repart à 6h15. Il semble un peu moins bien …

Il va s’accrocher jusqu’à Arnuva, il y va zen, prend son temps et passe le pointage du km97 à 9h20, il est 109ème.

Là, il y a du costaud à passer …. le Grand Col Ferret …. il repart doucement, tente d’économiser ses forces mais surtout la mécanique, il vient d’avoir 2 / 3 alertes sur les tendon d’Achille, donc cool.

Le col passe et là une très longue descente vers la Fouly…. que malheureusement il n’atteindra pas. Le tendon devient de plus en plus douloureux. Rapidement il ne peux plus courir, puis plus marcher …. il reste 60 km …. même pas la peine. Il est contraint à l’abandon après un très beau et prometteur départ de course. Dommage et belle expérience en tout cas pour la prochaine fois !!!!!

OCC Chamonix, mix de galère et de forme pour Philippe

Les courses se suivent et ne se ressemblent pas …. après un trail du Vercors réussi, la feuille de route est fixée avec un objectif en dessous de 7h30 pour les 53 km et 3300 m de D+, ce qui devrait être dans les temps du podium V2.

Beaucoup de monde au départ, environ 1400 coureurs, et d’entrée difficile de se faire un passage pour se rapprocher de la ligne, mais petit à petit Philippe arrive a se positionner sur le devant…. Comme toujours le départ est rapide, l’objectif n’est pas de s’accrocher à tout prix mais de partir à un rythme raisonnable. Rapidement les premières pentes arrivent et les jambes ne répondent pas si bien.

30 minutes de course, l’heure de manger la première barre … et là difficile à passer, bon en plus des jambes ça n’a pas l’air d’être tant la forme que ça. La pente se fait raide pour se rapprocher de Champex, Philippe laisse passer, pas grave, la course est encore longue. Passage à Champex au 7ème km, ça va pas très fort. Philippe tente de manger, impossible de garder quoi que se soit. Faut faire passer ça, un peu de marche le temps de laisser passer la tempête et ça repart, mais se sera sans alimentation.

La montée vers la Giete va faire mal, très mal. Arrivée à la Giete au km 19, le doute est là. Impossible de courir, que se soit en côte ou en descente, c’est idem. Bon faut rester zen. Tout le monde double, pas grave c’est la vie. Il faut oublier les idées de podium et essayer de se refaire une santé. Descente en marchant sur Trient au km24 où il y a un gros ravito. Très grosse pause, il y a de la soupe, et ça ça passe, ouf, et ça va faire du bien. On pense plus du tout au classement, la position actuelle est bien au delà de 600 …. il va déjà falloir terminer.

Allez il reste une trentaine de km, il faut y aller et aller au bout ! Au menu 3 ascensions encore !

La forme est revenue. Entre Trient et Vallorcine Philippe revient à la 380ème position. C’est déjà mieux. L’ascension sur Catogne s’est bien passée, la descente technique aussi, ça fait plaisir. Pas de soupe sur Vallorcine, alors juste un peu de banane et c’est reparti, direction col de Montets, Tête au Vent puis la Flégère et se sera la descente finale.

Le ventre commence a être bien vide et la faim se fait sentir sur les derniers km vers la Flégère sont durs. Philippe passe la Flégère en 254ème position. 3 soupes et c’est reparti. Reste à gérer la descente, 8 km, jusque Chamonix et se sera terminé. Il faut plus se poser de question, il faut envoyer.

Bilan 236ème et 11ème V2. De quoi se rassurer après les 24 km de galère en début de course et le peu d’alimentation.

Classement OCC 2015