1ère participation pour Flo sur du long …. et 1er podium !

Lui qui n’avait jamais dépassé les 26 km en course, s’est aligné avec Philippe au départ des Drayes du Vercors pour un 53 km avec 3000 m de D+. Le temps est au grand beau … ouf parce que vendredi soir et toute la nuit ça a été le déluge. C’est donc une belle surprise !

Départ prudent pour tous les 2. Dès la première bosse Philippe reste dans un rythme très calme, départ sans échauffement, il faut donc mettre en route la machine tranquillement. De son côté Flo prend son allure, Philippe ne le reverra plus !!!!! Chacun son objectif : Flo dans les 6h30, Philippe dans les 7h30.

Et tout se déroule tranquillement, le parcours est beau, on prend son temps, il ne faut pas cramer les jambes de suite. Au 1er sommet Philippe est un peu loin, mais dans la descente bien boueuse il fait une bonne remontée. Flo lui court devant dans le top 10.

Les km s’enchainent, le temps passe assez vite finalement. Surtout bien boire, et manger régulièrement. Arrivée à Fondurle le paysage est top, on découvre même de la neige … Et on continue encore un peu plus de 20km … une bonne descente vers le 37ème km, Flo s’éclate, descend à bloc, Philippe y va plus prudemment, en marchant pour ne pas se cramer les cuisses, c’est trop raide. Au ravito du 40, tout va bien. Et il le faut car une belle difficulté arrive …

L’ascension passe finalement assez bien pour tous les 2. Flo doit être dans les 6, Philippe n’en sait rien du tout mais continue de remonter régulièrement.

Arrivée au ravito du 46, ça va encore, on recharge les flasques pour le final, il commence à faire chaud il ne faut pas manquer de boisson.

Flo envoie une descente de malade et se retrouve alors 4 de la course.
Philippe se retrouve avec un coureur qui doit être V2 et vu les chrono on doit pas être loin de la tête de course dans la catégorie. Gros mano à mano pendant 3 / 4 km  avec notamment 2 km à bloc dans les caillou, top éclate, mais finalement Philippe doit laisser filer l’autre coureur, les jambes commencent à faire mal et ce n’est pas fini, il faut aller au bout …

Dernière difficulté, ça passe en courant pour Flo, un peu plus dans la douleur pour Philippe puis belle descente en bourbier … ça glisse bien, fait faire attention … Philippe retrouve son concurrent dans la boue victime d’une belle glissade. A l’arrivée malheureusement il y en avait un autre un peu devant …

Flo enchaine sa course et fini par reprendre le 3ème…

Au bilan une très belle course pour tous les 2. Flo se classe 3ème au scratch et 1er sénior en 6h15. Philippe 22ème au scratch et 2nd V2 en 7h19.

Parcours magnifique parfaitement balisé et belle organisation !!!!!

De leur côté Guillaume et Mika courraient le duo nocturne de Ledenon vendredi soir. Course dure et très rapide avec des raidards terribles. Guillaume se retrouve vite dans le dur, Mika a les jambes. Finalement Guillaume va faire courir sa tête pour compenser son manque de jambe. Ils prennent une très belle 3ème place à 10 secondes des seconds …

Classement duo nocturne de Ledenon

Encore un beau week end pour l’équipe !