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Championnats de France de trail à Gap : les résultats

12La pluie était annoncée pour tout le week end sur Gap et en définitive le beau temps était de la partie sur l’ensemble des courses du samedi et du dimanche.

Beaucoup de monde sur la ligne de départ du trail des Crêtes – environ 1000 coureurs en tout dont 200 pour les championnats de France et 800 en open. Heureusement grâce au sas du championnat on a pu s’échauffer sereinement et rejoindre la ligne de départ quelques minutes avant le coup d’envoi. Départ rapide et de suite le ton et donné, ça va monter ! et ce n’est pas peu dire puisque de 750 m d’altitude on va monter jusque 1900 m en environ 10 km … avec des passages assez raides en arrivant à la Brêche.

Comme toujours, départ rapide, pas mal d’avions nous dépassent de suite, mais bon la course est longue  et surtout l’ascension difficile. Au fil des premiers km les places commencent à s’établir et rapidement les cartes sont jouées. Au sommet Lucas passe le premier de nous avec  environ 2 minutes d’avance sur Philippe, suivi de près par Guillaume.

Lucas file alors dans la descente et Philippe bute quelque peu sur des bouchons ce qui permet à Guillaume de revenir. Cette première partie de descente est suivie d’une petite côte de 1.5 km, Philippe repasse devant Guillaume et attaque la descente avec une trentaine de secondes d’avance sur Guilaume. Pendant ce temps Lucas file vers l’arrivée.

Guillaume met alors en route, Philippe tente de s’accrocher pendant 2 km, mais ça va trop vite, Guillaume part petit à petit ….

Bilan à l’arrivée :
Lucas : 2h25’36 » et 5ème espoir
Guillaume : 2h29’04 » et 59ème sénior
Philippe : 2h30’45 » et 25ème V1

Un superbe week end et une expérience réussie pour une première.

Résultats complets des championnats de France de trail, cliquez sur le lien.

Gapencimes, reco du trail des Crêtes à Gap pour le championnat de France de trail court

gap1Mardi, le soleil est présent, direction Gap avec Lucas pour faire la reco du trail des Crêtes à Gap histoire de savoir dans quoi on se lance pour le championnat de France  de trail court qui aura lieu lors du Gapen’cimes les 5 et 6 octobre prochains.

Pas mal de route pour y arriver, départ de la reco pas tout à fait à la fraiche puisque nous prenons le départ sur le coup des 11h.

Un peu de difficultés à trouver le départ car il y a pas mal de boucles autour du lac de la Charance au départ, ce qui fait que la montre s’est un peu perdue. Du coup on a ressorti le tracé sur la carte et sommes finalement partis ….. en sens inverse !!!!!

Pas bien grave en fait on a pu bien observer le terrain.

Le départ sera donc très certainement rapide avec quelques kilomètres très roulants le long du canal du Drac, avant un virage en angle droit qui nous lance dans l’ascension vers le Pic de Charance.

7 km d’ascension assez raide pour arriver au Pic de Charance et de là on part sur la crête avec 3 bonnes descentes – remontées qui vont bien casser les jambes, jusqu’au col de la Côte Gelée. Vue magnifique tout le long de la crête, il faudra quand même essayer de lever la tête, ça vaut le coup !!!!!

Pano

Ensuite un peu plus d’1 km de descente un peu raide pour repartir sur une partie plus roulante jusque l’arrivée avec seulement un ou 2 petites côtes qui feront certainement très mal en fin de course !

Bilan, très belle journée, qui s’est terminée sur une terrasse sympa dans Gap. Il nous reste encore 2 mois pour se préparer, on sait maintenant ce qu’il nous reste à faire !!!!

Profil et trace GPS du parcours du trail des Crêtes, Gapencimes 5 et 6 octobre