Belles perf de l’équipe sur l’Ultra Tour de la Motte Chalancon

Bravo à tout le monde pour ces belles perf ce week end ….

Grand Tour des Crêtes –  86 km / 5000 m de D+ :
Sur un parcours très exigeant, Adrien prend la 7ème place du scratch et 1er sénior en 11h41. Céline de son côté courait son 1er 86 …. et pour une première c’est une réussite, 2nde féminine en 14h32.

Trail des Ruelles – 21 km / 1200 de D+ :
Olivier assure une très belle 5ème place au scratch en 2h05 et 1V1.

Trail de la Croix – 13 km / 600 de D+ :
Flo, après avoir passé une semaine à baliser tous les parcours, testé les parcours en configuration de course, fait le serre fil samedi sur le 86 …. a réussi à de nouveau s’imposer cette année en 1h pile, bravo !!!!!!
Raphaël 5ème et 1er junior en 1h07.
Christian 13ème en 1h18 et 1er V2.
Audrey 37ème en 1h41, 6ème féminine.
Françoise, 73ème en 1h53 rate de peu le podium ….
Caroline, 75ème en 1h54

Samoens Trail Tour, Anca et Françoise sur le 18, Philippe sur le 49

Petit tour en Haute Savoie ce week end pour le Samoens Trail Tour. Anca et Françoise au départ du 18 km (1000 de D+) et Philippe sur le 49 km (3400 de D+).

Coup de chance, après des jours et des jours de pluie, samedi matin  c’était finalement grand bleu … excellent !

Départ 7h pour Philippe. 500 personnes au départ et départ complètement devant pour une fois … 200 m de plat et hop c’est parti direct dans le vif du sujet …. 17 km d’ascension pour 2000 de D+. A partir de 1700 m d’altitude la neige commence à faire son apparition et au sommet à 2300 plus que de la neige …. top, bonnes glissades …..

Mais bon il faut enchaîner, bonne descente jusqu’au km 30 environ pour se reprendre une belle bosse. Au km 35 on a déjà presque 3000 de d+ dans les jambes, il reste plus grand chose à grimper …. il va falloir essayer d’envoyer jusqu’au bout …

77ème au scratch en 8h12 et 4ème V2.

Pour Anca et Françoise c’était grasse mat …. départ 9h30 !

Belle course aussi sans monter aussi haut …. donc pas de neige !!!!!
Bon elles ont compensé par une séance de cryothérapie dans la rivière sur la zone d’arrivée !!!!

Françoise termine en 3h20 et 387ème, Anca en 3h24 et 392ème.

3ème victoire consécutive de Flo à la Run Alpilles ce dimanche

Flo avait annoncé la couleur, voila qui est fait ! 3ème participation et 3ème victoire …. Bravo !

Sur un parcours de 12,7 km et une forte chaleur il s’est imposé en un peu plus de 48 minutes et 3 minutes d’avances sur le second, Eric Benayoun.

La Run Alpilles c’est aussi une course soutenue par Coin Secret, du coup l’équipe est venue en nombre …. 11 coureurs en tout et podium pour Flo, Mika et Céline !

Mika bien plus en forme qu’il ne le pense, 5ème au scratch en 53’08 et second sénior au sans cumul.
Yann, 35ème en 1h01’34 et 5ème M2
Philippe, 37ème en 1h01’50 et 6ème M2
Mathias, 42ème en 1h03’35 et 21ème M1
Guillaume, 43ème en 1h03’35 et 22ème M1
Céline, 74ème en 1h08’28 et 2nde M1
Stéphanie, 212ème en 1h27’04
Audrey, 228ème en 1h31’12
Anca, 264ème en 1h39’38

Abandon pour Sophie, mais l’an prochain elle ira au bout !!!!!!!!!

Résultats Run Alpilles 2018

Flo 2nd du trail des vielles pierres – Céline 3ème féminine du trail de Dieulefit

Flo et Céline ont également bien tourné ce week end ….

Flo prend un belle seconde place au Trail des Vielles à Oppède, 25 km et 1500 de D+, en 2h21 à quelques minutes d’Andy Symonds. Yan était également au départ et se classe 38ème en 3h22. Audrey faisait sa reprise sur le 13, 113ème en 1h21.

Céline était au départ du 33 km et 1900 de D+ de Dieulefit. 25ème au scratch en 4h27, 3ème féminine et 1ère V1.

Classement 33 km Dieulefit

Classement 25 km Oppede

Podiums pour Marjo et Philippe sur le 85 de Madère, belles perf d’Adrien et Olivier sur le 115

C’est (très) raide et c’est top beau, 4 au départ, 4 à l’arrivée et tous avec le sourire !!!!

Départ vendredi minuit pour Adrien et Olivier. Au programme, 115 km et 7200 de D+ ….  Plus de 700 coureurs au départ, temps sec pour commencer avant que la pluie ne commence et avec la boue, et les belles glissades ….

Départ à 7h samedi matin sous une pluie battante pour Marjo et Philippe, au programme 85 km et 4500 de D+.

Et de suite le ton est donné, 50m de plat, virage en épingle sur la droite et hop et c’est parti pour la première difficulté et plus de 400 de D+ sur les 3 premiers km …. rapidement on découvre aussi les marches … aussi bien en montée qu’en descente ….

Pendant ce temps Adrien et Olivier avancent bien ils sont loin devant nous, sauf accident, on ne les verra pas de la course.

Passage au 1er ravito, Marjo est devant Philippe, elle est partie bien plus fort. Les difficultés s’enchaînent sur un bon rythme, avec des bon murs à passer … histoire de bien se préparer pour le gros morceau, qui attaque vers le 30ème pour le 85.

Sortie du ravito de Curral das Freiras, les choses très sérieuses commencent … 1400 de D+ à passer en un peu moins de 11km pour monter au Pico Ruibo. Puis de là les passages aériens entre Pico Ruibo et Pico de Ariero, avec les chemins taillés dans les falaises, passages de tunnels, d’escaliers presques verticaux en crêtes … rien à droite, rien à gauche, que du vide … mais ça passe ….

Arrivés au Pico des Ariero, environ 45 km dans les jambes et dans les 4000 de D+, le plus dur est fait. Encore une belle bosse puis 20 bornes de descente pour finir !

Hasard de la course, Marjo et Philippe se retrouvent à l’entrée des barrières du finish  pour passer la ligne ensemble !!!!!

Sur le 115 :
Adrien : 44ème en 18h44
Olivier : 118ème en 21h48

Sur le 85 :
Marjo 89ème en 15h10 et 1ère V45
Philippe 88ème en 15h10 et 2nd M50

Flo 18ème du Trail de la Drôme, épreuve TTN, Céline 2nde féminine des Drailles du Lançon

Flo continue sa route, après sa belle course sur le Ventoux, il réalise une belle 18ème place sur le 23 km du Trail de la Drôme (1100 de D+), épreuve inscrite au calendrier TTN et donc avec un plateau relevé.

De son côté Céline enchaîne encore et toujours les podiums.
Semaine passée elle se classe seconde féminine du trail Hermès à Fréjus, 35km et 1650 de D+.
Et hier, idem, 2nde féminine des Drailles du Lançon, 25 km et 1200 de D+à Sanary.

 

 

Trail du Ventoux 2018, belle 10ème place de Flo sur le 23 km

Bonne équipe au départ du Trail du Ventoux 2018, certains avec pour seul objectif de terminer, d’autres comme Flo ou Maxime avec le couteau entre les dents …

Sur le 46 k : Céline, Marjo, Mathias, Vincent, Sebastien, Philippe
Sur le 23 k : Anca, Audrey, Françoise, Flo, Maxime
Sur le 9 k  Stéphanie

Départ 8h pour le 46k, avec une belle nouveauté au programme …. un beau passage dans les ocres et le sable … parfait pour se mettre dans l’ambiance de la neige qui nous attendait là haut …. Beaucoup de monde au départ, du coup ça se bouscule sur la ligne, on part moyennement placés. Le départ est un peu rapide pour essayer de se replacer, puis c’est parti pour 20 bornes d’ascension pour arriver au sommet ….  Passé le km 14, la neige commence à faire son apparition, de plus en plus , pour finir avec une très belle couche de neige fraîche. Bon ça passe mais la foulée est moins évidente. Arrivée au sommet et là on découvre le vent, violent, froid …. sur toute la crête, du col des Tempêtes jusqu’à la descente vers le chalet Reynard. Environ 4 km dont on se rappellera …. !!!!!

Après c’est une seconde course qui démarre, avec le passage des combes, ça monte, ça descend …. Tu penses que tu as fini quand le sommet est passé …. en fait tout commence ici. Plus de 20 bornes et encore 1000 de D+…

A final un belle course.
Marjo termine en 6h29, 2nde V1.
Philippe : 6h33
Vincent : 6h34
Sebastien : 6h46
Céline : 6h47
Mathias : 7h57

Résultats 46 km trail du Ventoux 2018

A 9h départ du 23 k.
A programme une belle lutte Maxime – Flo …. qui passera la ligne en premier ?
Le parcours est commun au 46 jusqu’au km 14. Flo part prudemment  car n’a pas beaucoup de repères cette année. Maxime part un peu plus fort. Derrière Anca et Audrey papoptent et font des selfies pendant que  Françoise marche car elle est blessée au genou …
Descente rapide pour la tête de course, sur un parcours au final roulant. A 1 km de l’arrivée, Flo est encore derrière Maxime, il met en route le cerveau et donne tout ce qui lui reste pour tenter d’aller le chercher …. avec succès et pour terminer à moins de 8 minutes de la tête de course …. bravo.

Flo, 10ème au scratch et 7ème sénior en 1h58
Maxime, 11ème au scratch et 8ème sénior en 1h58 aussi
Anca et Audrey en 4h02
Françoise 4h58.

Résultats 23 km trail du Ventoux 2018

Et Stéphanie, annoncée d’abord sur le 15 a finalement couru le 9 …. 13ème au scratch et 3ème V1.

 

 

 

 

 

Flo 3ème à Mormoiron, Céline et Mathias 3èmes V1 au trail blanc du Val d’Allos

Week end de reprise et les podiums sont là !!!

Flo s’est bien fait mal pour aller chercher la 3ème place au scratch du 24 km Ocres et Limons de Mormoiron. Micha en sortie de grippe fait 12, Philippe 42.
A noter la présence sur le 12 d’Audrey (1h19), de Marion (1h33), de Stéphanie (1h30) et Jean-Philippe (1h06).

Classement 12 km Mormoiron 2018
Classement 24 km Mormoiron 2018

Céline et Mathias étaient sur le trail blanc du Val d’Allos.
Céline garde ses bonnes habitudes et termine sur le podium, 3 V1 du 20 km.
Mathias signe son premier podium !!!!! 10 ème au scratch et 3ème V1 ….

Résultats Trail Blanc Val d’Allos 10km
Résultats Trail Blanc Val d’Allos 20km

Flo vainqueur du 6 km de Pernes ce matin

Belle victoire de Flo ce matin à la Foulée de l’espoir de Pernes. Au bout de 2-300 mètres de course il trouvait le rythme trop calme, il a donc décidé de prendre les choses en mains en plaçant d’entrée la bonne attaque … déjà seul au second virage il boucle les 6.3 km (et 80 de D+) en 23:13 avec une minute d’avance sur le second.

Belle course aussi de Guillaume qui se classe 4ème au scratch et 1er M1

Audrey termine 43ème en 36 minutes et 3ème sénior femme.

Philippe lui a couru le 12 km (300 de D+), 16ème en 58 minutes et 2nd M2.