Beau temps ce matin, ciel bleu, un peu de vent et températures fraiches … idéal pour se lancer dans les monotraces de la garrigue gardoise ! Continuer la lecture
Belle ambiance à Bagnols sur Cèze hier soir pour la traditionnelle corrida de Noël. Température agréable pour courir, 260 personnes au départ, parcours rapide et exigeant dans le centre de Bagnols avec des passages au milieu des promeneurs dans les rues piétonnes, montées, descentes, relances … bref une bonne préparation pour les cross à venir.
Annoncé pour 6200 m le parcours faisait en réalité 6800 m cette année. 5 coureurs de l’ASVBC au départ avec Michael qui termine 7ème au scratch, Guillaume et Didier en 25′, Philippe en 27′ et Lionel en 28′.
Un bon vin chaud à l’arrivée nous a tous remis de nos émotions !!!!!
Tous les résultat de la corrida de Noël 2013 – Bagnols sur Cèze : résultats scratch corrida 30-12-13
Tour des collines 2013 Vedêne
Du beau monde ce matin au départ du Tour des Collines de Vedêne qui se tenait pour la première fois en décembre. Nouvelle date … nouveau parcours … avec 2 boucles pour un total de 9 km environ.
Philippe et Florent se sont alignés au départ du relais.
Philippe avait choisi de partir en 1er car pas sûr de sa forme en ce moment. Départ rapide avec les avions histoire de montrer le maillot, puis après 500 m de course besoin de souffler un peu avant de repartir de l’avant notamment grâce à Fred de l’ASVBC qui, comme toujours, a imprimé un beau rythme.
Philippe passe le relais en position honorable, en 16’35 les 4.5 km. Florent prend alors un départ très rapide et gardera le rythme jusqu’au bout …. 13’30 sur 4 km !
Au final une 4ème place pour l’équipe, à 25 secondes du podium. Un classement rassurant pour Philippe et qui confirme la bonne forme de Florent.
Les résultats du Tour des Collines 2013 à Vedêne sont sur KMS : ici
MaXi Race 2014
Coin Secret sera doublement présent cette année sur la MaXi Race à Annecy les 31 mai et 1er juin prochains :
Le programme de trail 2014 de l’équipe commence à se mettre en place petit à petit.
A venir, une participation au trail de Buis en avril, épreuve TTN et qualificative pour les Championnats de France de Trail qui auront lieu aussi à Buis en septembre.
Nous serons presque à domicile à Buis, donc nous participerons aux Championnats en septembre. Florent hésite encore mais devrait se présenter au départ.
Fin mai l’équipe prendra le départ de la Maxi Race à Annecy, avec très certainement une équipe sur 84 km en relais et 1 solo sur le 43 km. Avant cela nous allons certainement participer de nouveau au Grand Raid de Gigondas, 100 km en relais le 17 mai.
En réflexion aussi un trail blanc … reste à trouver lequel !
Encore une belle course de l’équipe ce week end …. et une nouvelle 5ème place de Florent.
Après un gros trail de 32 km, Lucas revient sur du court avec ce 9 km. Michael et Guillaume confirment leur bonne forme. Au final un beau tir groupé de l’ASVBC pour l’ouverture de la saison des cross.
Au niveau classement :
Florent : 32’11, 4ème sénior
Mickael : 33’23, 1er vétéran
Mika : 33’55, 11ème sénior
Lucas : 34’48 2nd espoir
Guillaume : 35’42 16ème sénior
Didier : 34’49, 5ème vétéran
Jean Michel : 36’22 7ème vétéran
Philippe : 37’41, 11ème vétéran
Encore un bon tir groupé pour l’équipe aux 10 km de l’Isle sur la Sorgue samedi passé.
Florent toujours en forme signe le 5ème temps de la course en 34’55.
Guillaume établit son nouveau record à 37’45. Philippe, en pleine mutation au niveau de sa foulée ne fait pas mieux que 39’45, mais Guillaume ne perd rien pour attendre ….
L’ASVBC a été très bien représentée avec un podium en V2 pour Fred en 37’52, Philippe en 38’21, Jean Michel en 38’42, Daniel en 41’57 et Georges en 46’51 qui rate sa qualif en V3 pour 51 secondes ….
Résultats complets des 10 km de l’Isle sur la Sorgue : ici
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Guillaume et Florent à La Carombaise – 27 octobre 2013
Les week end se suivent et se ressemblent pour Florent. Ce dimanche il signe une belle 4ème place de la Carombaise et en profite pour faire podium en sénior.
Florent nous livre son analyse :
« Pour ma part les impressions sont plutôt mitigées par rapport à ma performance, je manque encore de compétitions c’est flagrant…
Départ de la course en marchant vu le monde qu’il y avait. Pendant les premiers 500m petite allure et JP Rouai a placé une première accélération, puis une seconde au premier petit raidillon. Guillaume a suivi jusque là mais après a lâché. Je me suis retrouvé avec les 3 premiers avant de devoir les laisser partir. Vers le 7ème km j’ai rattrapé le 3ème mais au 9ème km avant la côte il en a remis et j’ai pas pu suivre, impossible de changer de rythme.
De la chaleur, un beau parcours vallonné avec 200m de dénivelé positif et négatif, un beau village, …. une belle course ! »
Retrouvez les résultats de la Carombaise 2013 sur Nikrome : ici
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Podium de Florent à la Virade de Piécaous
Belle course de l’équipe ce matin à Saint Saturnin les Avignon pour la Virade de Piecaous.
Guillaume et Florent ont pris le départ sur le 5 km, Michael et Philippe sur le 10.5 km.
Florent signe une très belle 2ème place en 16’54, Guillaume termine 9ème en 18’14.
Sur le 10 km, Michael termine 13ème en moins de 40 minutes, pas mal compte tenu du parcours vallonné. Philippe un peu plus loin en 43’25.
Retrouvez tous les résultats de la virade de Piécaous à Saint Saturnin les Avignon : 5 km – 10 km
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