Coin Secret sera doublement présent cette année sur la MaXi Race à Annecy les 31 mai et 1er juin prochains :
Archives de catégorie : Course
Florent se rapproche de la qualif aux 10 km de l’Isle sur Sorgue samedi passé !
Encore un bon tir groupé pour l’équipe aux 10 km de l’Isle sur la Sorgue samedi passé.
Florent toujours en forme signe le 5ème temps de la course en 34’55.
Guillaume établit son nouveau record à 37’45. Philippe, en pleine mutation au niveau de sa foulée ne fait pas mieux que 39’45, mais Guillaume ne perd rien pour attendre ….
L’ASVBC a été très bien représentée avec un podium en V2 pour Fred en 37’52, Philippe en 38’21, Jean Michel en 38’42, Daniel en 41’57 et Georges en 46’51 qui rate sa qualif en V3 pour 51 secondes ….
- Florent dans son sprint final
- Guillaume force jusqu’au dernier mètre
- Philippe en course … il y aura des jours meilleurs !
- Guillaume et Fred
- Florent à mi course
- Au départ
Résultats complets des 10 km de l’Isle sur la Sorgue : ici
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Florent 4ème et Guillaume 21ème de la Carombaise ce dimanche
Les week end se suivent et se ressemblent pour Florent. Ce dimanche il signe une belle 4ème place de la Carombaise et en profite pour faire podium en sénior.
Florent nous livre son analyse :
« Pour ma part les impressions sont plutôt mitigées par rapport à ma performance, je manque encore de compétitions c’est flagrant…
Départ de la course en marchant vu le monde qu’il y avait. Pendant les premiers 500m petite allure et JP Rouai a placé une première accélération, puis une seconde au premier petit raidillon. Guillaume a suivi jusque là mais après a lâché. Je me suis retrouvé avec les 3 premiers avant de devoir les laisser partir. Vers le 7ème km j’ai rattrapé le 3ème mais au 9ème km avant la côte il en a remis et j’ai pas pu suivre, impossible de changer de rythme.
De la chaleur, un beau parcours vallonné avec 200m de dénivelé positif et négatif, un beau village, …. une belle course ! »
- Florent en course
- Guillaume en course
- Florent en course
- Ouf ça se termine
- Nouveau podium pour Florent
Retrouvez les résultats de la Carombaise 2013 sur Nikrome : ici
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Nouveau podium pour Florent à la Virade de Piecaous
Belle course de l’équipe ce matin à Saint Saturnin les Avignon pour la Virade de Piecaous.
Guillaume et Florent ont pris le départ sur le 5 km, Michael et Philippe sur le 10.5 km.
Florent signe une très belle 2ème place en 16’54, Guillaume termine 9ème en 18’14.
Sur le 10 km, Michael termine 13ème en moins de 40 minutes, pas mal compte tenu du parcours vallonné. Philippe un peu plus loin en 43’25.
Retrouvez tous les résultats de la virade de Piécaous à Saint Saturnin les Avignon : 5 km – 10 km
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Ronde du Berlingot à Carpentras : Lucas 10ème et 2nd espoir du 17 km
1 semaine après les France de Trail à Gap, Lucas signe une belle performance sur la Ronde du Berlingot ce matin à Carpentras.
Il termine 10ème au scratch et 2nd espoir en 1h08 sur un 17 km assez vallonné, bravo !
Retrouvez tous les résultats de la ronde du Berlingot 2013 sur kms.fr
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Championnats de France de trail à Gap : les résultats
La pluie était annoncée pour tout le week end sur Gap et en définitive le beau temps était de la partie sur l’ensemble des courses du samedi et du dimanche.
Beaucoup de monde sur la ligne de départ du trail des Crêtes – environ 1000 coureurs en tout dont 200 pour les championnats de France et 800 en open. Heureusement grâce au sas du championnat on a pu s’échauffer sereinement et rejoindre la ligne de départ quelques minutes avant le coup d’envoi. Départ rapide et de suite le ton et donné, ça va monter ! et ce n’est pas peu dire puisque de 750 m d’altitude on va monter jusque 1900 m en environ 10 km … avec des passages assez raides en arrivant à la Brêche.
Comme toujours, départ rapide, pas mal d’avions nous dépassent de suite, mais bon la course est longue et surtout l’ascension difficile. Au fil des premiers km les places commencent à s’établir et rapidement les cartes sont jouées. Au sommet Lucas passe le premier de nous avec environ 2 minutes d’avance sur Philippe, suivi de près par Guillaume.
Lucas file alors dans la descente et Philippe bute quelque peu sur des bouchons ce qui permet à Guillaume de revenir. Cette première partie de descente est suivie d’une petite côte de 1.5 km, Philippe repasse devant Guillaume et attaque la descente avec une trentaine de secondes d’avance sur Guilaume. Pendant ce temps Lucas file vers l’arrivée.
Guillaume met alors en route, Philippe tente de s’accrocher pendant 2 km, mais ça va trop vite, Guillaume part petit à petit ….
Bilan à l’arrivée :
Lucas : 2h25’36 » et 5ème espoir
Guillaume : 2h29’04 » et 59ème sénior
Philippe : 2h30’45 » et 25ème V1
Un superbe week end et une expérience réussie pour une première.
- 8 h on se prépare …
- Concentration ….
- Avec ça dans le dos on devient une vrai cible …. pas juste, les séniors n’ont rien ….
- 9 h le départ est donné, déjà la première ascension
- Lucas derrière Guillaume
- Suivi de près par Philippe
- Passage au Domaine de Charance
- Le col de Côte gelée … avec de bons yeux on voit les coureurs
- En zoomant c’est mieux
- Arrivée de Lucas
- Arrivée de Guillaume
- Arrivée de Philippe
- Voila, c’est fini ….
- De suite après l’arrivée ….
- Quelques minutes plus tard …. ça va mieux !
Résultats complets des championnats de France de trail, cliquez sur le lien.
100 km de Millau, Adrien contraint à l’abandon au km 72
Les courses ne se passent pas toujours comme prévu…. Adrien en a fait l’expérience samedi passé à Millau. Dès le départ une douleur au genou est venu perturber sa course.
Malgré cela il tient le rythme :
Passage au km 42 en 14ème position.
Passage au km 71 en 10ème position, en 5h48, légèrement en retard sur les objectifs mais tout allait bien et cela aurait pu aller à l’arrivée sans cette douleur au genou.
Par sagesse Adrien a préféré stopper au km 72 …. Dommage !
J-3 pour Adrien aux 100 km de Millau
La pression monte pour Adrien à 3 jours des 100 km de Millau….
Aux dernières nouvelles, il est affuté, en forme et prendra le départ samedi 10h avec le couteau entre les dents !!!!!!!!
A suivre donc le dossard 752, on devrait avoir ses temps de passages tout au long de la journée sur le site www.100kmdemillau.com
Trail de Beaumes de Venise, Guillaume 14ème du 15 km
1 semaine après l’Ultra Trail du Vercors et en préparation pour Gapencimes Guillaume s’est lancé ce matin sur le 15 km (600 de D+) du Trail de Beaumes de Venise.
Malgré une semaine bien chargée en entrainement, Guillaume prend une belle 14ème place, et Maxime qui s’était déjà bien défoulé hier dans le Ventoux arrive en tête …. pas mal !!!!!!
- Maxime, en pleine forme à 1 km de l’arrivée
- Guillaume au même endroit
- Encore Guillaume
- Et toujours Guillaume
- Ils croient pouvoir y couper … mais non il va falloir traverser !
Résultats complets du Trail de Beaumes de Venise 2013 sur Combes et Crêtes.
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Ultra Trail du Vercors 2013 : l’équipe Coin Secret 11ème au scratch
Samedi 7 septembre, 7 h du matin, c’est le grand départ pour la course des relais à 4 sur l’Ultra Trail du Vercors à Villard de Lans.
Une fois n’est pas coutume, c’est Michael qui prend le premier relais, 23 km / 1200 m de D+ et un parcours assez technique et montagnard. Départ très rapide et dès la sortie de Villard de Lans un petit groupe se détache. Michael reste bien au contact et passe le relais à Philippe en 11ème position après 2h28 de course.
Le second relais est plus roulant. 20.5 km avec 900 m de D+. Beaucoup de monotraces dans les bois et une belle ascension au 10ème km. Après 2h01 de course, Philippe passe le relais à Florent, l’équipe est alors 10ème.
Florent part comme un avion et en quelques km reprend les 2 équipes qui étaient juste devant. Il signe le 7ème temps, et passe le relais à Guillaume après 2h02 de course. L’équipe est maintenant 8ème.
Reste certainement le plus dur. Et c’est Guillaume qui s’y colle. Après 2 km de course, une première ascension, pour monter jusque 1900 m d’altitude …. les jambes font mal …. les purs montagnards sont plus à l’aise. Après 2h35 de lutte, Guillaume franchit la ligne d’arrivée en 11ème position.
Très belle performance pour ce premier Ultra en montagne de l’équipe. Au total 102 équipes étaient au départ, 97 sont classées.
- Ultra Trail du Vercors, Michael et Guillaume sur la ligne de départ
- Dans Villard de Lans, un départ assez rapide
- Corrençon, Philippe se prépare
- Corrençon, arrivée de Michael
- Et départ de Philippe
- Bois Barbu, après 7 km de course, tout va bien
- Méaudre, Florent se prépare en attendant Philippe
- Méaudre, arrivée de Philippe
- 3 km après le départ, Florent est passé trop vite, on l’a raté ! A droite, 2 solo partis 2h avant les relais se rafraichissent.
- Autrans, Florent en route vers une belle perf
- Saint Nizier, arrivée de Florent
- Guillaume dans Villard de Lans, à l’arrivée
- Dernière ligne droite pour Guillaume
- UTV, une 11ème place prometteuse
Résultats de l’Ultra Trail du Vercors 2013 : cliquez ici