Archives mensuelles : février 2017

Grancanaria Trail, Philippe 4ème M2 du 42 km

Philippe était le premier ce matin à s’élancer sur le trail de Gran Canarie. Au programme, le « Maraton », 42 km, avec 1200 de D+ et 3100 de D-….
Le départ est donné au centre de l’Ile à Ganaron, à 1600 m d’altitude … pluie, brouillard et 4° !!!!
Départ tranquille, 500m pour étirer le peloton et d’entrée un bon raidard, ça passe de 1600 à 1950 en un peu plus de 2 km … ça met dans l’ambiance .
Ensuite de longues descentes dans les caillasses avec des top paysages jusque Tunte pour rejoindre le 1er ravito. Jusque là tout va bien pur Philippe.
Après Tunte ça a commencé à chauffer très fort dans les chaussures, plus possible de courir correctement, 1 pause, 2 pauses histoire d’essayer un laçage différent, mais rien n’y fait… faut fermer le cerveau, ça va faire mal jusque l’arrivée … et il reste 30 bornes !
Km 25 second ravito, ça chauffe toujours, mais les autre souffrent aussi, donc tout va bien !!!
C’est reparti pour 2 km de côte puis encore de la descente et des caillasses … pire encore le parcours emprunte un lit de rivière tout en pierres ronde … et la chaleur est là, 25 ° !!!!
C’est dur mais faut aller au bout … et ça va le faire … 133ème sur 1000 au départ et 4ème Master 2 en 4h50.

Prochaines étapes, ce soir 23 h départ du 125 km et 8000 de D+ pour Adrien et Olivier, puis demain matin 8h30 pour Anca et les enfants sur le Family, 17km et 300 de D+ !

Vétathlon de St Raphael, Trail Blanc du Ventoux, Trail de Coutach

Avec un peu de retard, voici le bilan du week end dernier.

Démarrage le samedi avec le trail blanc du Ventoux pour Anca et Philippe, 14km, 500m de D+.
Les conditions météo n’étaient pas top, du coup le passage au sommet a du être annulé et on est partis sur le parcours de substitution …. peut être mieux …. pas mal de passages en monotraces, montées descentes en permanence … Très bien !

Partis très zen, Anca s’est défoulée sur le fin … 128 ème et Philippe en accompagnement 129 !

Dimanche Vétathlon de St Raphael pour Céline.

Céline continue d’enchainer les podiums avec une victoire au scratch féminin, ce qui l ui assure la 3ème place pour le moment du challenge Cap Var, bravo !

Et trail de Coutach à Sauve, 30 km et 900 m de D+, pour Lucas, Guillaume et Philippe.

Après la pluie, on a eu droit au grand bleu, conditions parfaites mais parcours terriblement glissant … bien plus que sur la neige la veille !

Comme toujours ça part très vite puisque les 1er km sont très roulants, Lucas part devant, Guillaume et Philippe plus tranquilles et restent ensemble jusqu’au km10.
Là Philippe manque un peu de jambes …. et laisse filer …

Bilan Lucas 12 au scratch et 3ème sénior.
Guillaume 54ème.
Philippe 79ème.

Trace blanche du Ventoux :

Vétathlon de Saint Raphaël :

Céline une nouvelle fois sur le podium

 

 

 

 

 

 

Trail de Coutach :